blog痩せる あまりにも体が大きくなりすぎてきたのでシェイプアップしなければ、、、 大きいのはまあ置いといて、お腹が… ってな訳でしばらく真剣な腹筋をしてましたが効果なし。 腹筋じゃ見... 2007.07.23blog