昨日の昼すぎ、
福井でも、自分の場所も揺れました。
それも長く。
いつもよりかなり長く。
それで恐怖を感じるレベルではなかった。
慌ててネットを見たことがないマグニチュード。
被災地の遠目からの映像では大事に感じられず。
ある程度安心してしまいました。
そして事態の変化というか、
自分の認識が変わっていった数分後。
さらなる地震が起きて膨らむ被害。
そして津波です。
その津波による被害の映像があまりにも衝撃すぎてショックを隠せませんでした。
最初に自分が考えたことよりもさらに大事。
それも過去、世の中がちょっと分かってからは初めての大きさの話で。
何をすべきか、
きれいごとやら御託を並べる事は誰でも簡単ですが、
そうではない事は現実と向き合った事はすぐに何も考えられず。
被災地の知人達に電話するが誰一人繋がらず。
誰しもが携帯使って安否を伝えてくれる訳もない。
不安なのか、
でも自分のとこの話じゃないし。
頑張ってる人が全部をなくしてしまう災害が、
まさに今、自分の前で起こってる現実。
ですが、
何が正しいとか、
何がどうとかの押し付け、意見、
そして何がと言われれば答えれない失望。
全く知らなかったらどうでもいいのか？
知ってる人がいるからこんな気分になるのか？
とか色々と考えても、
現状、自分の住んでる場所は問題ない訳で。
それでもインターネットというものは、
誰にでも見れるもので。どこでで見れるもので。
もう何というか、
普通にしてる事すら不謹慎に感じてしまう自己嫌悪。
かといって何かをしない事で何も変わりやしないし。
昨日、あんまり寝れずに、
テレビでニュースを見てても、
そこから何かの行動を起こせる訳もなく。
平穏な周りですので遊びに来てくれる皆に暗くなっててもしょうがなく。
と言った心境です。
被災地の皆さん、
心から無事を祈っています。
今も余震が続き、
不安は膨らむばかりだと思いますが、
一日でも一日でも安心できる状況になる事を祈ります。
被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。
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無事でいる私たちが出来る事
情報をコピー＆ペーストして情報を提供することくらいしかできません。
これからもまだ気を抜けない状況ですので書いておきます。
☆電話の使用は極力避けましょう
【人命に関わります！】緊急の連絡（119,110）で必要としています
安否の確認は
災害伝言板ダイヤル１７１
ツイッター
ネット
Skypeを使いましょう
☆震源地の人達は 停電で大津波警報が出てることを知らないようです
現在岩手 宮城 福島 千葉各県の太平洋岸に大津波警報が発令中です
海から遠い場所ではなく
「海から高い場所に避難してください」
ということを多くの方に伝えてください
☆関東圏の人
プレート型地震なので 東京近海のプレートもずれる可能性があるみたいです
さらなる地震に備えて下さい
☆電気屋さんからの忠告！
ただ今地震で停電している地帯の方は
ブレーカーを全て落として下さい
通電されたら小さなブレーカーを一つづつ入れて下さい
漏電ブレーカーが落ちるようでしたら
無理に入れず
電気事業者等に連絡をとって下さい
漏電による火災を防ぎましょう
☆災害に乗じて女性を狙った性犯罪増加
公共のトイレなどは大変危険です
絶対女性一人にならないように声を掛け合って
☆ストッキングは脱ぐ
火傷時に広範囲に被害が及びます
☆ヒールは折る
避難する際の身は自分で守り怪我のないようにしましょう
☆警察と偽る詐欺電話・訪問 空き巣・強盗などに注意
命が一番大事です
もし遭遇したら大声出して逃げてください
連携を取って単独行動を避けましょう
☆携帯の電池がない方はビックカメラへ
充電器を無料開放しているらしいです
☆飲料が欲しい方はサントリーの自販機が無料開放しています
☆首都圏の災害時帰宅困難者支援
トイレや水道水の提供・避難情報・道路状況の提供
↓
各コンビニエンスストア
吉野家
カレーハウスＣｏＣｏ壱番屋
シェーキーズ
モスバーガー
ロイヤルホスト
シズラー
デニーズ
山田うどん
☆建物に閉じ込められてる方
スマートフォンを持ってる方はGPSをオンにしてください！
携帯でGPS機能が付いてる方も！
助かる確率が上がります。希望を持って!!
☆避難所でのエコノミークラス症候群周知もう一度
「足や足の指をこまめに動かす」
「１時間に１回かかとの上下運動（２０～３０回程度）」
「伸び・ストレッチ」
「トイレを控えようと水を飲むことを我慢せず十分水分補給」
「酒は飲まない」
「車中泊は注意」
「ベルトをきつく締めない」
「足を上げて寝る」
全国非難場所一覧 http://bit.ly/eVdXpd
au災害用伝言掲示板→ http://bit.ly/euuWSb
ウィルコム http://bit.ly/ehTZkT
docomo災害用伝言掲示板→ http://bit.ly/etnjvX
携帯のメールは新着メールの問い合わせ（センター問い合わせ）をしてみましょう。
☆放射線科医より。
原子力発電所の事業所境界での一年間の線量基準値が0.05mSv。
1000倍でも50mSv/年間です。
一年間当たり続けて、だいたいCTを一回撮像するときの被曝とほぼ同レベル。
心配しないでください。
無論、無用な被曝は避けるに越したことはありません。
避難勧告が出た地域にお住まいの方は、慌てず・騒がず・落ち着いて避難してください。
それ以外の地域にお住まいの方は、当該地域にお住まいの方が不安に駆られて
パニック・心的外傷を負わないように声をかけてあげてください。
原発周囲の避難勧告が出ている地域以外では、まず健康被害は考えにくい。
煽る言葉は、放射線を過剰に恐怖することでの
パニック障害・不安神経症等を誘発するリスクの方が高いです。
慌てず騒がす、一つ一つ、目の前の震災被害に御対処ください。
実際に炉心溶融にまで至ったスリーマイル原発の事故でも、
周辺住民の被曝は0.01 – 1mSv程度でした。
この程度の被曝であれば、
健康診断で年一回バリウム胃透視を撮るのと変わらないレベルの被曝です。
妊娠初期の女性であっても医学的にはほぼ問題ないと考えられるレベル。
放射線を用いた胃透視やCT等の検査は、無論、それによって得られる健康利益が
被曝の健康不利益を上回るからこそ認容されます。
不要な被曝を避けるためにも、避難勧告が出ている地域にお住いの方々は
行政の指示に従って避難してください。
☆岩手県庁のホームページが復旧。
最新情報を随時更新中。
http://www.pref.iwate.jp/
☆Googleでは連絡のとれない家族や友人がいる方のために
Google Person Finder というツールを提供しています。
Google Person Finder（消息情報）：2011 日本地震
☆NHKが安否情報の電話受付を開始。
「〇〇さんから△△へ」その後に情報
（例：「私は無事です」「連絡ください」等）が紹介される、というもの。
受付電話番号は03-5452-8800、または050-3369-9680。
☆宮城県警察本部が行方不明者の相談電話を開設。
警察が安否を把握している場合は情報を提供。
番号は022-221-2000。24時間対応。
☆mix内iの「東北地方太平洋沖地震 健康相談」コミュでは
複数人の医師が相談待機中。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5523361
☆ガスが止まってしまった方へ。
東京ガスは震度4で自動停止機能が働く。
復帰は簡単。メーターの左上にある黒いキャップを外して中のボタンを奥まで押しこむ。
メーター上部の赤ランプが3分点滅するので、その後復活。
たまたまお向かいの息子さんが東京ガス社員だったので教えてもらいました。
☆【豆知識】カップ麺は、水でも作れます。
お湯を入れる代わりに水を入れ、麺の太さに応じて30～45分程度待つだけ。
油系調味料はお好みで。冷たいですが、麺の食感はわりと普通です。
お湯が使えない状況下で知っておくと役立つかも。
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自分で書いてても何書いてるのか分かりませんが、
実際何を書けばいいのか分かりません。
今日、お店は営業しております。
それが正しい事かも悩んでいます。
変な事言ってると思われるのでしょうが、
正直な気持ちです。
何の情報が正しくて、
どういう行動が最善なのか。
誰か教えて下さい。
朝から来てくれた皆さん、
元気なくて申し訳ありませんでした。
国外だとほぼ無関心、
国内だとここまで大事。
これは結局何に対してどういう風に自分が感じてるのでしょうか？
長文、
駄文で申し訳ございません。
今日はここ辺で。
あーまとまりもねーなこれは。
今日は土曜日。
整理します。
明日はちゃんと書ければなと。
自動更新で昨日の夜に投稿されてたのが自分で腹立だしい。
すみません。更新。。。
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